中产家庭很容易用低层次的“垃圾快乐”毁掉一个孩子！
“垃圾快乐”正在毁掉孩子的学习力！
什么是垃圾快乐？就是简单好上头，让人能短期获得快感，孩子一旦尝到垃圾快乐的甜头，就会上瘾。
举个例子，以前我常常这样和孩子交换条件：
考试100分啊，我给你100块；
把饭吃了，就让你看电视；
按时把作业写完，就让你玩1h手机。
一次两次还有效，十次八次之后，孩子就疲了。物质奖励一开始很奏效，但次数多了，会发现孩子欲望膨胀的太厉害了，没有奖励就不进步了，鸡也鸡不动。
我就开始反思，给孩子奖励是激励政策啊，为什么孩子反而不耐鸡了呢？原来是“物质太上头”，欲壑难平啊！
给所有家长一个忠告，你可以不鸡娃，但必须养成自驱娃！ 一个主动自觉的孩子才有隐实力拼第一。 “隐实力”靠物质奖励可不行，培养孩子的主动自觉的好习惯需要“威逼利诱”，但不要总是用物质去奖励孩子。
好的奖励政策是能提升孩子内动力的，而不是欲望的牺牲品。孩子没有自制力，会特别容易对物质奖励带来的短期满足的“垃圾快乐”上瘾了！
你越想通过外在奖励去激励孩子，就越会破坏他的内在动力。没有哪个真学霸是靠物质奖励“利诱”出来的， 你只有从精神情感方面对孩子进行奖励，才能真正让孩子获得满足，收获一个 自主自觉学习 的好孩子。
这份超火的加州大学精神积分奖励清单，搭配起来，轻松培养自驱娃，有积分表、特权卡、激励兑奖券等。
具体如何使用呢？
比如说啊，奖励孩子先玩再写作业；
让孩子学会自觉和自律，奖励孩子决定今天吃什么；
让孩子知道努力才能够有特殊权利；
奖励孩子可以晚睡一小时，让孩子享受自由支配，带孩子加倍快乐。
另外还有 12张积分卡 ，调动孩子的学习自觉性；
60张激励兑换券 ，看得见的奖励，比大吼大叫更管用；
七张可以 DIY的特权卡 ，一招治好孩子的拖延症；
一份 鼓励存折 ，及时记录并给予鼓励，帮助孩子养成好习惯。
搭配精神奖励清单一起用，效果更佳！
有的孩子就是不吃奖励这一套，那就试试这2个王炸辅助方法+资源：
1.减少负面评价，接纳孩子，接纳孩子情绪。先处理情绪后处理事情 。
儿童心理学家阿黛尔·法伯说：“永远不要低估你的话对孩子一生的影响力。” 没有亲密、信任、和谐的亲子关系，一切育儿理论都是扯淡！
一份亲子沟通思维导图+8000字补充说明，能 解决90%的亲子沟通问题， 帮孩子找回自信的路。
2.提高体验感，鼓励认可他，看到他的优点和进步。正确正向夸孩子，孩子越夸越起劲，自然做的更好了！唯一可实操的 王者级夸法是这样的：
①遵循著名的“FFC模型：
✅F(fact 事实)——“今天妈妈没有催促你，你就主动开始写作业”
✅F(feeling 感觉)——“这让妈妈觉得很骄傲，看到我的宝贝终于养成了好习惯，真是令人欣慰”
✅C(compare 比较)——“跟上学期相比，你的确进步了很多”
②强调夸奖的3个原则：
1、夸奖就是单纯的夸奖，不要有任何附带条件，今后你要怎么怎么样等等不要，那个应该是孩子接受了你的赞美之后，自己内心里的自我激励。
2、夸奖不要过分，你简直就是一个钢琴师，压力好大呀。
3、夸奖要适龄，十岁的孩子刷牙，就不要再夸他自理能力强了。
④你们可以利用一下心理学！
彩虹屁谁不爱听，网上很火的 万能彩虹屁 借鉴好了，正确且正向积极的夸孩子，孩子越夸越起劲，自然做的更好了！
【浅层次陷阱】存下共勉！