原标题：这门女人发明的拳种，居然男人练得最好

系列电影《叶问》中，甄子丹把咏春招式打得很是好看，但真实的咏春相对简朴，招式简单明快，最值得品味的，是咏春那如朋友般的哲学“来留去送”。

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因为《叶问》、《一代宗师》等咏春相关的电影，咏春在都市里可谓形成了一股潮流：拳馆越开越多，学咏春的人也越来越多。

谈及电影中的咏春，刘有宁笑称，那不是真咏春，动作太夸张，真正的咏春动作精炼简朴，观赏性不高。不过刘师傅依然感谢电影为咏春的宣传，没有电影，咏春不知道还要蛰伏多久。

刘师傅说现在新人练咏春太随意：有年轻人在公园耍咏春，两分钟就练完了；有些人学了两三年就当师傅，开拳馆教人。刘师傅认为这样可学不到咏春的精华。咏春的精华多在细微，要高手指点，要勤加练习，才能精通。

刘有宁，练习咏春超过半世纪，年轻时，师傅给他取了新名刘凌，因为其手法凌厉快速。在 六七十年代他以武会友，切磋对象有北少林、洪拳、蔡李佛、七星螳螂门等，与他切磋的人无不敬佩他的武功。

改革开放后武术解禁，刘师傅开设拳馆，那时普通人工资大约65元，刘师傅的拳馆每月收35元，比常规拳馆收费贵几乎三倍。拳馆火爆，鼎盛时刘师傅拥有拳馆三家。

后来，刘有宁拜师咏春高手岑能。为了专心练拳，刘有宁直接放弃他的三家拳馆，还辞去中学老师的职务，全心跟随岑能学习。

咏春不是以硬碰硬，而是以巧制胜。怎么做呢？咏春的答案是“行消步化”和“来留去送”。

“行消步化” 讲的是防守，而 “来留去送” 讲的是进攻。

学咏春，首先学十二散式，之后再学三套拳法。

第一套拳“念头”，没有腿部动作；第二套拳“寻桥”，开始加入脚法；第三套拳“标指”，脚法更复杂，手法也增加了长手和短手。 三套拳勤加练习后，能够做到下意识的出招—— 手的行动比脑子的行动还要快 。

同时，咏春学员还需要学习“黐手”——用手听对手的力，一种 “黐手”练习是蒙上双眼对打。这也是在模拟真实格斗。搏斗时拳来拳往，视野会被遮挡，用手感知反而更能看清局势。

现在刘师傅不再公开教拳，他说，岑能师傅的孩子在开馆教拳，不能和师傅的孩子抢生意。但快80岁的他依然每天练拳，因为这是他要做一辈子的事。

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