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术后股四头肌迟滞,直抬腿小腿往下掉,要及时改善(附教学)

一般情况下,前交叉韧带重建术后两周内,要实现全范围的伸展(完全伸直),股四头肌充分收缩无迟滞,能够完成标准的大腿前侧直腿抬高。

自我操作版 https://www.zhihu.com/video/1241325948953694208 他人辅助版 https://www.zhihu.com/video/1241371052968071168


直抬腿小腿往下掉的实操训练版



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编辑于 2020-09-18 14:52

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