While循环不是不可以，间隔的时间可用一个大循环或者多重循环来设置，只是间隔时间不准确。隔一段时间就运行的代码，建议用java.util.Timer来做。

Scheduling a Timer Task to Run Repeatedly
int delay = 5000; // delay for 5 sec.
int period = 1000; // repeat every sec.
Timer timer = new Timer();

timer.scheduleAtFixedRate(new TimerTask() {
public void run() {
// Task here ...
}
}, delay, period