1965年“末班车”考入 北京广播学院 ，成为“文革”前最后入学的一届大学生。1970年毕业，到部队接受“再教育”。1972年1月起在陕西省安康县、地广播站工作。1980年考入 中国社会科学院研究生院 新闻系，1983年7月毕业，即到经济日报工作，1986年被评为主任记者，1991年评为高级记者。1994年获国家突出贡献专家称号，享受国务院津贴。1996年被确定为中组部储备专家。曾从事多年经济报道，关注宏观经济，对冶金、化工、机械等重工业领域较为熟悉、以撰写经济述评见长，作品曾被中央党校省部班选为参考教材。2000年1月起主持经济日报《汽车天地》周刊。著述有《留下的并非一片空白》、《谁来装备中国》等。

程远从事新闻工作已有40余年，连续报道汽车行业30年 ^{，发表了大量有关经济政策研究、行业发展、企业成败的报道，是考察过中国汽车企业最多的记者，在中国新闻界以撰写深度报道见长。曾十数次出国考察过美、日、德、法、英、意、韩等国汽车工业。曾作为汽车研究专家，曾被中国中央研究政策室主任王惟澄，邀请到 中南海 专门介绍汽车工业状况及发展思路，应邀到日本就 中国汽车工业 作过专门讲演，并多次经 中国记协 安排，接受国外记者访问。与汽车工业的政府主管部门高层，保有多年交往友谊。有著述《留下的并非一片空白》、《谁来装备中国》等。}

《有话就说》是程远从事汽车行业报道工作26年来的心血之作，作为一名长期追踪、研究并见证中国汽车发展历史的资深媒体人，他以大众化的手法剖析事实的真相，用人性化的笔触唤醒人们的思考，用犀利、辛辣的文字，磅礴、大气的论述给中国汽车业提供了一个全新的视角，在业内外均有非常大的影响力。

2009年，程远受邀担任 中国经济网 汽车频道总监，《 有话就说 》即在网站落地生根，继续以独到、深刻的视角，言别人之所不言，谈行业之 合纵连横 ，高屋建瓴、观点精辟，意在打造中国汽车界最强音。

2013年起出任 V讯网 总编辑。

2018年12月6日上午11点20分，程远因病医治无效在北京逝世，享年72岁。