手术后如何快速修复和保养
饮食方面
多吃高蛋白食物
由于手术后患者的身体十分的虚弱，需要快速的补充体能。身体中能够快速补充体能的物质是蛋白质营养物质。所以，患者在手术后要多吃一些含蛋白质丰富的食物。如瘦肉、蛋类、豆类、奶类以及补充各种必需氨基酸等食物，这些都有利于帮助患者快速恢复。
高维生素
在患者逐步的恢复食欲的时候，需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，这些食物中含有大量的维生素A、C、E、K、叶酸的食物，对于患者的伤口的愈合有很好作用。
富含微量元素
患者在后期恢复的饮食中还应注意保持身体的营养均衡，应搭配食用一些微量元素丰富的食物，如香菇、海带、紫菜、蛋黄、南瓜、大白菜、动物的肝肾、人参、枸杞、山药、灵芝等，它们都含有大量的硒、钼等矿物质营养元素，对于患者后期增强体质，预防疾病都有很好的效果。
运动方面
应该有计划的每天循序渐进地进行锻炼，定期沐浴，注意穿宽松的衣服。活动量要逐渐增加，不要过度疲劳。开始增加活动量时可能容易感到疲倦，是正常现象；随着运动量的增加，您的感觉会逐渐好转。整天躺在床上或沙发上只会让您觉得更虚弱。在锻炼前，应做些适当的准备。
最好每天能走0.5~1千米的距离。关键是每天坚持走1~2次。每天早上走5~10分钟，晚上走5~10分钟。觉得非常累时，就坐下休息一下，休息以后可以接着活动。散步时觉得劳累和稍微出汗是正常的。
康复护理
一定要带足药品按时吃药，不恰当的停药将对您的术后康复带来不利的影响。外伤须勤换药。注意及时复查。
工作中要注意劳逸结合，避免超负荷搬运东西。防寒保暖，戒烟控酒。决不能通宵娱乐，尽量避免长途坐车开车等。
当然，您也可以参加健康管理，通过我们的专业指导，养成健康的生活方式，从根源上来改善自己的健康状态 。
希望这些可以对大家有一点帮助