苹果电脑(MacBook)系统(macOS)如何更新？

2022更新

很久没更新苹果电脑系统的同学按此方法升级

• 打开 Mac App Store

• 搜索栏 输入 “ macOS Ventura ” 并下载安装

或使用 Safari 浏览器点击此链接：

需要输入 Apple ID 和密码。

如 Apple ID 已开启 双重认证 ，系统版本低于 10.11 可能出现 Apple ID 密码错误，可尝试在密码框输入“密码+6位数字双重认证码”。
如 Apple ID 未开启 双重认证 则不受影响。

此方法适用于：

• MacBook Air 2018-2022
• MacBook Pro 2017-2022
• 12寸 MacBook 2017
• Mac Pro 2019
• Mac mini 2018-2022
• iMac 2017-2022
• iMac Pro 2017

当前系统版本必须高于 OS X 10.9。

旧款 MacBook 点击下方链接进行下载：

• 2009-2011 年 Mac 支持更新至 macOS 10.13 High Sierra
• 2012 年 Mac 支持更新至 macOS 10.15 Catalina
• 2013-2014 年 Mac 支持更新至 ‎macOS 11.0 Big Sur
• 2015-2017 年 Mac 支持更新至 ‎macOS 12.0 Monterey

如果升级 macOS 13 失败：

• 进入Mac App Store “更新”栏打完所有补丁
• 先升级至 10.11 El Capitan ，再升级到最新版本。
• 或尝试 下载其他旧版 macOS 。

方法二

此方法仅适用于当前系统版本为 macOS 10.14(Mojave)、10.15(Catalina)、11.0(Big Sur)、12.0(Monterey)、13.0(Ventura)的用户：

点击左上角苹果-系统偏好设置-软件更新。

检查当前系统版本

点击左上角苹果 -关于本机，查看 macOS 版本。

方法三

当前版本低于 OS X 10.9 需先升至 OS X 10.11 ，再升级至最新版本的 macOS。

使用“Safari浏览器”打开下方官网链接可直接下载所需系统版本。

MacOS Ventura 是什么意思？

苹果每年操作系统都以 美国加利福尼亚州的著名景点命名 ，文图拉(Ventura)是加州南部的区县，蒙特雷(Monterey) 是加州著名的海边小镇，macOS 11.0 大瑟尔 (Big Sur) 是加州1号公路沿岸景点，macOS 10.15 卡特琳娜 (Catalina) 是加州洛杉矶西南方的沿海岛屿，再往前的 macOS 10.14 莫哈韦 (Mojave) 是加州东南部的沙漠。

下面的视频是一队住在加利福尼亚的小伙伴用自己的镜头前往加州各个地点还原 MacBook 原生壁纸的探险。

本视频授权转载 已为大家制作中英字幕

外接 USB 升级macOS

下载安装macOS失败时，建议尝试使用USB安装
版本低于OSX 10.11需先升级至OSX 10.11

macOS 10.15 Catalina 加入 第3代Metal API ， GPU性能相比OpenCL大幅提升 ，部分可利用加速的应用GPU实际性能提升 50% 。

升级macOS 10.15 或更新版本的 macOS 后扬声器支持 杜比全景声播放 的机型：

• MacBook Air 2018-2021
• MacBook Pro 13/15/16寸 2018-2021

还犹豫要不要升级的朋友可以来读读这篇文章：

顺便推荐个MacBook保护套：

买内胆包尽量选磁吸，拉链的容易划伤机身。