比如说，有人立下目标，今年要看多少本书，然后书也买回来了，但结果是一本都没看。

这是很多人都有过的经历，之所以会这样，有一个很主要的原因，就是看了这些书也不能立马得到什么，看不到实实在在的成果，所以就会表现地比较懈怠。

换一种情况，如果说一个月内看完这些书，就可以得到500万，我相信绝大多数人都是可以看完的，执行力爆表。

这就是我所说的诱惑不够，自身格局又比较小，所造成的执行力差。

再比如，总有人说自己也知道要努力，但就是执行力差，他将原因归结于懒癌末期。

我认为，与其说是懒，不如说是你还没有被逼到悬崖边，你之所以还能矫情地调侃自己，是因为你还有退路。

当一个人拿枪指着你头的时候，这世界上就不会有懒人。

不管是出于诱惑，还是被逼无奈，归根结底就一个关键的因素：内在驱动力。

能在大冬天的早晨，选择离开被窝去跑步；能在别人都玩乐的时候，选择独自学习、提升自己...

一个人能有如此强大的执行力，往往就是来自于强大的内在驱动力，内心的渴望和欲望。

这种驱动力可能是目标、梦想、成就感，也可能是责任感和使命，也包括压力...

总之，不管是出于什么样的情结，就是心里想着我一定要去做，逼着自己去做。

现在你可以问问自己：我有没有这样的内在驱动力？能不能找到这样的驱动力？

这是提高执行力的关键，每个人情况不一样，这只能靠你自己，与自己来一场深度对话吧！

关键词：目标分解

找到内在驱动力是很关键的一步，但不一定有了驱动力，执行力就立马能强大起来，原因就是你执行目标的方法不对。

很多人执行力差，是因为心里只有大目标，他们在制定目标的时候，是这样的：

今年要看完20本书；

每天坚持健身，今年要瘦掉20斤；

今年学一门技能，比如英语、编程；

今年要考到教师证；

... ...

这样制定目标看起来没问题，其实有很大问题。

问题是在执行的时候往往不知道做什么，这就很容易导致效率低下，也很容易三天打鱼、两天晒网，执行力差劲。

就以看书这个目标为例。

如果你将目标分解成半个月看一本书，具体到看什么书，比如是《三国演义》，每天临睡前看一个小时，是在纸质书，还是看电子版，看多少页...

再比如说健身减肥，如果你将目标设为一个月瘦3斤，每天晚上绕着小区跑上5圈，下雨天就爬楼梯5个来回...

你计划的越细致具体，目标的可行性越强，在执行的时候，越不需要动脑子想怎么做，你的执行力就会越高。

这是一种思维，在工作中也是一样，想要高效率，想要执行力强，那么你就得提前计划好做什么，具体怎么做，什么时间段做，什么时候要完成...

很多时候，当你很清楚地知道自己要做什么，你就会表现地更专注，执行力也会随之提升上来。

关键词：解决问题

有人说，我有目标细分的能力，但还是执行力差。

这个原因往往在于两点：

1. 诱惑太多；

2. 畏难情绪。

所谓的诱惑太多，就是我们通常所说的不够自律，控制不住自己的「惰性」。

比如说，本来计划在晚上临睡前看书一小时，但是最后却毫无抵抗地选择了玩手机。

手机好玩，这就是一个诱惑，既然是诱惑，那么就要想办法解决掉，所以解决问题是在提升执行力过程中一个很重要的操作。

怎么解决呢？

你临睡前计划看书一小时，那么你就把书放在枕头旁边，将手机放到卧室以外的地方。

计划早起，然后列了一堆譬如学英语、跑步这样的小目标，但因为贪恋被窝，或者熬夜太晚导致起不来怎么办？

你买上20个闹钟，放在卧室里的每个角落，将声音调到最大，两分钟闹一次，你这样试几天看看。

远离和斩断所有诱惑你的，影响你的，靠近你想要执行的，你按照这样的思维来解决问题即可。

除了诱惑太多会影响执行力，畏难情绪同样也会影响到我们的执行力。

正所谓万事开头难，很多时候，我们之所以在做一件事的时候迟迟没有行动，就是因为开头就比较难办，或者想想就觉得没办法完成，被难住了，被吓到了。

所以，这个时候同样需要有解决问题的能力。

目标太大，没有信心完成，那就将目标切成一小块一小块，小到你可以完成的；

问题棘手，不知道解决的，那就反向思维，看想要解决这个问题，需要做到什么。

这些其实都是思维，而你可别小看了，因为只有掌握好了心法，才能真正做到无招胜有招，逢山开路，遇水架桥。

最后我想说的是：人呐，有时候不能太放纵自己，还是得逼一逼，你越心疼自己，生活就越可能弄疼你。

那些执行力高的人，曾经都经历过挣扎，但只要你熬过了阵痛期，后面就爽了。

来源：哈叔的职场微课堂（ID: haerg7) 返回搜狐，查看更多