男生怎样才能全方位变帅？
话说这遍地男神小鲜肉、动辄“看脸”拼颜值的社会，虽然我们不像明星一样靠脸吃饭，但是干净清爽的形象不管在工作上还是生活上都不可或缺。
不管面试、相亲、见客户，好的外在形象都是让人更一步了你内在美的动力。
接下来咱就从护肤管理、体味管理、身材管理等方面聊聊男生变帅的种种。
一、男人护肤三大问
1 男人护肤娘不娘？
很多人认为男人护肤很娘？
错！
精致和男子气概是可以并存的，最直观的体现就是男士用品的外观。相当一部分男士产品线包材会选择黑白灰或色彩饱和度低的经典色系。
2 不喜欢往脸上涂东西，觉得太粘腻咋办！
同感！作为男人，尤其是我这种洗漱完就立刻往沙发上躺的男人，最最最忍不了的就是护肤品的粘腻感。但不管精华还是水乳，都有大把肤感清爽挂的，只要选对了，绝不会粘。
3、看着女票护肤，瓶瓶罐罐都是啥？我也要那么多步骤吗？
大男人还怕啥？当然是怕麻烦了！像女人这样
一步步做下来，瓶瓶罐罐保湿、美白、祛痘、抗氧化巴拉巴拉各种概念和先后顺序，头都大了！
咱男人不用！两三步搞定，一点不麻烦。你只要记得， 清洁、保湿／控油，防晒， 皮肤就绝对不会差。下面细说。
二、不同肤质护肤重点
1、【中性肤质】
护肤重点：保持
1）皮脂分泌量适中，不干也不油
2）皮肤有光泽，毛孔较小
3）对外界刺激不敏感，不易过敏，是比较理想的皮肤类型
这类皮肤，天赐的，羡慕不来，保持好现有的护肤习惯就是对老天爷最大的尊重，千万别自己瞎倒腾，我见过中性皮硬生生给自己作成沙漠皮的。
2【干性肤质】
护肤重点：保湿
1）脸上无油、面上无光，干燥缺水、冬天起皮是常态
2）缺乏弹性、容易长皱纹，尤其是眼纹和法令纹
产品推荐：简男小滴瓶玻尿酸原液
主打成分：透明质酸钠、聚谷氨酸钠
主要功效：补水保湿
一句简评：透明质酸的补水保湿能力不用说，保时捷（保湿界）扛把子！
3【油性肤质】
护肤重点：清洁
1）洁面1小时后开始出油、天气转冷时易缺水
2）毛孔粗大，额头、鼻子经常油油的
3）容易黑头、暗疮、青春痘、粉刺等
推荐产品：芙丽芳丝氨基酸洗面奶
主打成分：氨基酸
主要功效：温和清洁
一句简评:群众认证过的好用洗面奶，氨基酸表活，温和清洁、洗完不干不紧绷。
4【混合性肤质】
护肤重点：均衡
1）洁面后2－4小时后T区油，两颊正常
2）容易有黑头
推荐产品：LAB朗仕俊范多效保养乳液
主打成分：透明质酸钠、六胜肽、咖啡因
主要功效：补水保湿、吸附油脂
一句简评：雅诗兰黛旗下，三效合一“All in one”的乳液，特别适合我这样喜欢高效率（懒）的男生。
5【敏感性肤质】
护肤重点：舒敏
1）脸皮薄，易过敏，容易有丘疹、红肿、红血丝等
3）对外界刺激敏感、换季或遇冷热时不舒服
推荐产品： 薇诺娜舒敏特护霜
主打成分： 马齿苋提取物、青刺果油提取物、透明质酸钠
主要功效 ：舒缓抗炎
一句简评： 皮肤科医生都会给病人开的舒敏特护霜，还需要我来评价？但小声哔哔一句，自从请了罗云熙代言之后，送赠品是越来越抠！
三、体味管理
炎炎夏日，出门5分钟，流汗两小时，衣服湿了又干、干了再湿，一身汗臭味儿+狐臭味儿，没了男人味儿！所以除了皮肤管理，体味管理也是男人精致的一大方面。
1 体味管理第一步：洗香香
很多男人夏天洗澡不叫洗澡，叫冲凉，从脱衣到洗好，秉承时间最省原则——三分钟搞定！
emmm不是不行……但咱好歹用个香皂沐浴露吧，不说多好，舒肤佳、六神挺怀旧也挺好，比清水洗得干净。
2 体味管理第二步：喷香香
女朋友动辄几十上百支口红，男人连一个自己的香水都没有？
男香十男九大地，大地确实好闻，但是太特么容易撞香了。我现在出门基本喷TF的灰色香根草，然后会根据季节天气心情变化换BLV蓝茶、大吉岭或者伦敦。
PS.香的魅力就在似有似无若隐若现，千万不要喷多，千万不要喷多，容易腻。不想往身上喷，也可以每周对着衣柜喷个两三下。
有条件的知友建议最好去线下专柜试香，或者买自己感兴趣的香水小样对比选择，不要直接买一大瓶最后又不喜欢就浪费了。比如我...
3 体味管理第三步：止臭臭
推荐一个神器——杜得乐消臭石，连续6年获日本costume大赏冠军。个人护理界的“泥石流”，出门前，胳肢窝的地方擦一擦，简直是防腋下汗味的利器。男士版本除了加薄荷差异不大。
不像发型和穿衣打扮立马能看出来效果，皮肤护理和体味管理，都是精致在别人看不到的地方，需要持之以恒。
接下来重点了！身材管理，参考榜样彭于晏，让万千少女尖叫的身材，你不想拥有吗？
有人说，人家本来身材就好……e m m m错！彭于晏高中的时候，还是一个小胖仔。
现在身材这么好，和自律分不开。
个人建议，不一定要办健身卡，但一定要有健身意识。哪怕是在家里随随便便做几个俯卧撑，都比躺在床上强。
以后再更新我的训练方法，连码2000+，遭不住了！我要喝杯可乐续命……
咕嘟
咕嘟
咕嘟
有用别忘了给我点个赞。嗝～～～～～～～～
