3月3日是 全国 “爱耳日”。

2021年，世卫组织发布了首份《世界听力报告》，报告指出目前全球超过15亿人受听力损失的影响。其中4.3亿人听力较好的耳朵中有中度或以上的听力损失。目前全球有约11亿年轻人正面临无法逆转的听力损失风险，人们在生活中不经意的行为可能正损害着耳朵、影响着听力。

自然界有各种各样的声音，并且都有各自的频率，人类一般能够听到20赫兹到20000赫兹之间的声音，随着年龄的增大，这个范围会不断减小。

根据第二次 全国 残疾人抽样调查的数据显示，我国听力残疾人数为2780万，约占残疾人总数的1/4，居残疾人比例的首位。同时，我国每年新生聋儿和老年听力障碍者的数据还在不断递增。

未来30年，听力受损者的人数可能会增加1.5倍以上，超过7亿人可能会经历中度或更严重的听力损失。（南都综合）

1、不要频繁掏耳朵；

2、不要长时间佩戴耳机，不要长时间处于高音量环境；

2、预防耳内进水，不要与他人共用耳机，或在脏水中游泳洗澡；

3、定期按摩护耳穴位，检查听力，尤其是听力受损风险较高的人群。