你好，我的计算机安装8GB物理内存。CPU是4710MQ.起初我的虚拟内存设置成只在C盘(固态硬盘)。大小由系统管理。但我发现当我连续使用一段世间，超过24小时，中途睡眠休眠后有唤醒，有时候持续使用，我喜欢使用这些功能方便我的工作，在这之后，某些程序有卡顿现象，如QQ。（任务管理器中，内存使用率只是50-60%左右）通过SYSTEMINFO命令查看，虚拟内存占用了8gb左右。有时候更占用11gb。我认为是虚拟内存影响了。索性完全关闭虚拟内存。使用后，目前使用的一两天没发现之前的卡顿情况。但在任务管理器，我显示我使用了70%左右的内存。这时候有系统提示内存不足。我在通过SYSTEMINFO命令查看。其中内存信息如下：

物理内存总量:     8,016 MB
可用的物理内存:   3,048 MB
虚拟内存: 最大值: 8,016 MB
虚拟内存: 可用:   251 MB
虚拟内存: 使用中: 7,265 MB
页面文件位置:     暂缺

通过这个我个人认为，系统之所以提示内存不足。是以SYSTEMINFO的剩余虚拟内存大小来确定的。并不是以任务管理器的显示。不知对否。（社区中，有其他帖子也在问任务管理器还只是使用50%，但就提示内存不足，回答有太多，有说是BUG.有说是NVDIA驱动等等，感觉都是没根据）

我有疑问,请问微软工程师和社区其他的专业人士。希望得到专业的回答。

1，虚拟内存该如何科学的设置？我有看到社区的其他虚拟内存的回答，普遍的说法是由系统管理。但我设置成系统管理，会出现我的情况，即物理内存在任务 管理器中才占用50-60%，但虚拟内存却使用了8g。甚至有时候11gb。这样硬盘还是有一定伤害的。更重要是影响系统速度。

2，我在完全关闭了虚拟内存，但是，通过SYTEMINFO命令，为什么还是显示出虚拟内存的大小信息。并且，为何我在还有物理内存的情况下，系统却请求虚拟内存。

您的回答很重要，我将要参考是否要升级物理内存。

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2016.1.5编辑

我在重新把虚拟内存放在C盘由系统管理后，2016.01.05 18:22运行systeminfo命令

系统启动时间:     2016/1/5, 14:37:26
系统制造商:       Notebook
系统型号:         W35xSS_370SS
系统类型:         x64-based PC
处理器:           安装了 1 个处理器。
[01]: Intel64 Family 6 Model 60 Stepping 3 GenuineIntel ~2501 Mhz
BIOS 版本:        Prema Mod 1.03.03PM v1, 2014/6/1
Windows 目录:     C:\WINDOWS
系统目录:         C:\WINDOWS\system32
启动设备:         \Device\HarddiskVolume10
系统区域设置:     zh-cn;中文(中国)
输入法区域设置:   zh-cn;中文(中国)
时区:             (UTC+08:00)北京，重庆，香港特别行政区，乌鲁木齐
物理内存总量:     8,016 MB
可用的物理内存:   3,633 MB
虚拟内存: 最大值: 9,296 MB
虚拟内存: 可用:   1,826 MB
虚拟内存: 使用中: 7,470 MB
页面文件位置:     C:\pagefile.sys

可以看到我的虚拟内存又占用了8g左右。而我任务管理器里看到，才使用50%多的物理内存

我开机使用才5个小时左右。现在又出现卡顿情况了。

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2016.1.7编辑

在这时，通过与各位的讨论，我已经理解systeminfo中的虚拟内存=物理内存+设置的虚拟内存之和。我需要在补充的是。我设置了虚拟内存在C盘为400mb-1GB（这是在与各位讨论后做出相对合理的设置数值）.如下图。在任务管理器中显示可用内存还有3.7GB时。实际上却只有685MB了。我有疑问。为何会这样？已缓存为什么会这么大，它的占用都在哪。

“Win+X”>>系统>>高级系统设置>>高级>>性能>>设置>>高级>>虚拟内存>>更改，

选择“自定义大小”并按照自己的内存大小分配（推荐设置自己内存大小的1.5~3倍），以MB为单位（1G=1024MB）。

点击“设置”，根据提示选择“确定”，

重启电脑。完成设置。

如果设置为自动管理，虚拟内存还是提示使用了8g，尝试 在服务里面关掉 Superfetch ，停止并禁用 Homegroup Listener 、 Homegroup Provider 两个服务，可以查看一下任务管理器里面是否有程序进程在占用大量资源，此外，可以尝试以下操作，查看问题：

按 “Win+R” 打开 “ 运行 ” 窗口， 输入 msconfig 命令后按回车，弹出系统配置对话框。

切换到 “ 常规 ” 标签页，单击 “ 有选择的启动 ” ，然后单击以清除 “ 加载启动项 ” 上面的勾。

切换到 “ 服务 ” 标签页，单击 “ 隐藏所有 Microsoft” 服务，然后单击全部禁用。

切换到 “ 启动 ” 标签页，点击 “ 打开任务管理器 ” ，点击启动项，然后单击禁用。

单击确定保存后，重新启动系统。

如果您阅读了文章，就比较好理解了下面回复的内容了：

虚拟内存 = 物理内存 + 分页文件 （也被叫做页面文件）

由于Windows 说明的含糊不清和相关文章的误导，导致大多数用户认为分页文件就等于虚拟内存。

（Windows 说明）